co daje

[...] był na dopingu) kapitalnym uderzeniem kolanem na mostek po uprzednim ośmieszeniu rywala. To co ten człowiek wyprawia jest nie do pojęcia... Jego umysł w walce to coś co daje mu ogromną przewagę nad każdym z rywali. To właśnie on jest jego najważniejszą bronią. Ciało to tylko narzędzie mordu." Teraz się wszystko już zgadza ;-) I co wy [...]

mamy. dwa okna i 4 wiatraki. co daje jakies 28s w biurze:P przejabane. nie chca klimy zalozyc

[...] papryka, odrobina pekińskiej, pomidorek/ 134 kcal 5. 2ga 10-cio minutówka w pracy: Przygowtowane wcześniej 100g tuńczyka z puchy z pomidorkami koktajlowymi i papryką - co daje 102 kcal 6. Przed snem - twarożek półtłusty z polskiego sklepu 133 kcal No i wieczorem przy wsuwaniu tego twarożka wyliczyłam, że to zaledwie 978,25 kcal - strasznie [...]

[...] orginal a nie apteczne ma byc(tylko nie w stylu "bo to chelat" albo "z moich dosiwadczeń" tylko jak to sie przekłada w działaniu w organizmie tzn co daje chalat a nie daje apteczne i dlaczego) opiszcie mi tu to w miare jasno a beda sogi... acha jarry ty bys się zdziwił ile ja czytam...ale skoro masz wiekszą wiedzę na ten [...]

Po pierwsze albo redukcja albo budowanie suchej masy... 1.zrob jak Ci wygodnie ale 3treningi po rzad fbw srednio widze,dalbym silke wt czw sob 2.sam musisz zobaczyc co daje efekt,masz mma co i tak pochlania sporo kcal i troche traktowalbym to jako aeroby i do tego dalbym ze 2-3razy po silce jakies interwaly DIETA Bialko 2,5gr styknie a co do [...]

[...] środków! No chyba, że ktoś z forum ma daleko idącą wiedzę i możliwośći w zakresie badań, że może podać 100% odpowiedż w tej materii! Jak narazie opinii/wersji może być kilka i równie dobrze każda może być prawdziwa, mogą mieć ze sobą powiązanie, lub być zupełnie odrębne! Temat jest w dalszym ciągu otwarty, co daje sferę domysłów i domniemań!

[...] - 50mg, wiadomo czasem zaciągnęło się trochę więcej, z 0,6ml, w 3 tygodniu zaciągałem już po pełnym 1ml - 100mg i wczoraj (ostatni dzień 3 tygodnia) i ledwo 1 ml wyszedł. Co daje licząc, że przez pierwsze 2 tygodnie (7 strzałów) brałem równo 0,5ml wychodzi 3,5ml + ubiegły tydzień (3 tydzień) w poniedziałek, środę, piątek i niedzielę po 1 ml to [...]

[...] 5 min (prędkość 6 / nachylenie 6) 1 min (prędkość 7.5 / nachylenie 12) 2 min (prędkość 6.5 / nachylenie 12) 5 min (prędkość 6 / nachylenie 6) środek powtarzam x 5 co daje 25 min mobilność cały czas się zgadza 8-) myślałam, że nie zrobię tego szpagatu bo długo nie robiłam \-) /SFD/Images/2015/8/29/425b57f32cba4cf2bb299e853eccb882.jpg [...]

[...] trochę ilość fatu, bo kiedy 70% mojego zapotrzebowania pokrywal fat czułam lekki dyskomfort i bolał mnie brzuch. Obecnie wygląda to tak: 125g B 100g W 100g T Co daje 1800 kcal Dieta cały czas tluszczowa, bo 50% zapotrzebowania to fat Wczoraj miska prezentowała się tak: 1. 135g białko jaja, 60g żółtko, 3g masło 2. 200g mięso mielone [...]

[...] i nabrać kondycji. W Pure mamy takie same worki (walizki) do biegania jak w tym filmiku. Z pewnością to wykorzystam. Jednak ciągłym problem jest brak energii. Planuje kupić teraz jakiś spalacz i białko 80. Przydałoby mi się coś co daje kopa. Niestety nie znam się na odżywkach więc w tej chwili przeszukuje internet. Wynik - mętlik w głowie :)

walę insulinówką, póki co daje na ampe 2ml a ze to początek to daje 16 kresek (2ui) a i tak serce boli jak widzę ze zostaje 1 kreska ;] bo tyle zostaje w igle jak sie sprawdzi zaciągając ;] i jeszcze 1 sprawa... ile czasu moze stać rozrobione hgh w lodówce? raz czytam ze 24h... gdzie indziej jest napisane ze 3 dni.. a gdzie indziej wnioskować [...]

[...] owsianych. Ten mały ubytek ww.z płatków zrekompensowałem sobie porcją vitargo 50gr.przed śniadaniem, tym samym zwiększyłem nawet ogólną ilość węgli o jakieś 30gr. co daje 120 kcal więcej. W między czasie omlet z 10 jaj zrobił się jednak ciężki do zjedzenia, dlatego zrezygnowałem z dodatkowych tłuszczy (masła orzechowego/migdałów) na rzecz [...]

[...] póki co zmieniło się kilka rzeczy, ku mojemu zdziwieniu okazało się, że jadłem za mało białka Tak więc do posiłku nr.2/3/4/5 dodałem na początek po 50gr. więcej mięsa, co daje ok.40gr białka więcej. Za jakiś tydzień , jak mi się już żołądek przyzwyczai zwiększę tą ilość ponownie o 50gr, poza tym zmiany nastąpiły w suplementacji oraz treningu. [...]

[...] 20kg 4. Wypychanie sztangi z klaty przed siebie w pajacyku 5. Spięcia brzucha leżąc 6. Uginanie ramion nachwytem 7. Uginanie podchwytem + wycisk nad głowę 8. Wykluczanie zapaśnicze hantlami Takich obwodów 3. Co daje 24 minuty ciągłej pracy, 6 minut odpoczynku. Sumarycznie. Jest OKI :-) teraz tylko przyjąć suplementy, odpocząć i do pracy :-)

[...] jak tylko mialem cos napisac, ale pomyslalem, koniec mojego katowania o fbw , dlatego napisalem inaczej) Wiec do autora tak jak juz zostalo napisane, ciagnij dalej to co daje ci optymalne efekty, bo nie ma sesnu zmieniac tego co dziala Split partia 1x w tygodniu, wymaga dostatecznej wiedzy na temat swojego organizmu, trzeba wiedziec jak [...]

wiek: 19 staż: 2 lata cel: masa, siła uwagi: treningi 5 razy w tygodniu ze względu na chęć skrócenia pojedynczej sesji - ćwiczona tylko jedna grupa mięśniowa na treningu co daje tygodniową regenerację tej partii, przerwy między seriami 1,5 - 2 min PONIEDZIAŁEK ŁAPY FRANCUSKIE WYCISKANIE 8 8 6 6 6 ZGINANIE RĄK SZTANGA 8 8 6 6 6 WYCIĄG NA TRICA 8 6 [...]

[...] suplojad ma zapas miarek" czy nie, tylko patrzcie na standardy. W SFD ECONO, miarka jest. Nawet w carbomax od activlab, które w promocji 3+1kg można dostać za ~55zł, co daje 13,5zł/kg jest miarka. Więc trochę "wstyd", że do białka kosztującego 75zł/kg nie ma miarki. Wiadomo, każdy w domu łyżki ma. Jednak miarka dołączona do supla [...]

[...] co to jest kreatyna i mass xxl. Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne. Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej podawanie [...]

[...] że stosujesz ornityne i wiem też, że było już nie jedno pytanie o jej stosowanie, ale zajdę cię od drugiej strony dlaczego używasz zwykłej ornityny a nie wersji hcl? Na zwykłej dawka jest 170mg/kg co daje ok 20g na osobę 100g a na ornitynie hcl jest 1/2g dawka dzienna. Jakby nie liczyć wychodzi sporo taniej... nie miałeś wersji hcl na uwadze?

[...] - 4x500m przebieżki (1.53 1,47 1.50 1.46) p. 2' ( te wolniejsze pod górkę ) - 1km truch Uwagi: Wspaniale, wyśmienicie, cudownie i co tam jeszcze xD Jestem zachwycony tym co daje mi jeden dzień odpoczynku. Po zakończeniu 500-setek miałem jeszcze dużo siły w zapasie, mimo tego porannego ciężkiego treningu. Ale nie chciałem przeholować i pobiegłem [...]